Los probióticos
son organismos vivos (bacterias o levaduras de la flora comensal
intestinal) que se añaden a los alimentos o que forman parte de ellos,
cuyo consumo en cantidades adecuadas comporta efectos beneficiosos para
la salud. En el mercado, los probióticos que encontramos son yogures y
otras leches fermentadas con diversas bacterias lácticas, como
bifidobacterias, "Lactobacillus casei imunitass", "LC1", entre otras.